Terima kasih telah mempercayai tubuh dan proses transformasimu hari ini melalui sesi BCR. Apa yang terjadi? Bagaimana pengalamanmu? Catatan setelah Sesi BCR (untuk Kamu yang sedang Melepaskan) Sesi BCR akan membuka pintu untuk melepaskan semua stagnasi yang ada di dalam tubuh manusia. Proses pelepasan ini bisa muncul dalam bentuk beragam, misalnya sensasi lega atau sensasi[……..]
12
Mar
Mar
Persecution Imprint dalam Perspektif BCR. (Jejak Trauma Penganiayaan pada Energy Kesadaran) Materi dari kelas BCR Nusantara Persecution Imprint adalah jejak trauma yang tersimpan dalam sistem energi, memori jiwa, dan medan kesadaran seseorang akibat pengalaman penganiayaan karena siapa dirinya atau karena kemampuan yang dimilikinya. Jejak ini terbawa sebagai bagian dari pembelajaran kesadaran yang belum terselesaikan. Persecution[……..]
06
Mar
Mar
Trauma Response dalam Relasi Kenapa Konflik yang Sama Terus Terulang? Pernah merasa seperti ini? Konfliknya mirip. Kata-katanya mungkin berbeda. Orangnya mungkin berbeda. Tapi rasanya… sama. Kamu merasa tidak didengar. Atau selalu disalahkan. Atau justru kamu yang selalu mengalah. Atau kamu yang tiba-tiba meledak, lalu menyesal. Dan dalam hati bertanya, “Kenapa pola ini terulang terus?” Sering[……..]
20
Feb
Feb
Fenomena pretending kesadaran itu real. fenomena ini sangat nyata dan sebenarnya cukup bisa dijelaskan dari berbagai sudut: psikologi, neurobiologi, dan kesadaran. Orang bisa terlihat “memilih sadar”, terlihat bahagia, bahkan merasa bahagia — tapi sebenarnya masih berputar di tempat yang sama. Ini bukan karena mereka bohong. Tapi karena ada beberapa lapisan di dalam diri manusia. 1️⃣[……..]
12
Feb
Feb
Apa itu kegelapan batin? Kegelapan batin adalah semua pola pikir yg terbentuk dalam kondisi tidak berkesadaran/ unconscious. Misal: Invalidasi diri : aku ga bisa, ga tau, ga mampu, takut, bingung, malu Self suicide program: kaya nya aku hidup sampe 50, uda umur 50 normal berpenyakitan, aku lelah pengen mati aja, cocoklogi milih penyakit di internet[……..]
12
Feb
Feb
HEALING CRISIS AFTER CLASS Ketika Prosesnya Terasa Berat, Itu Bukan Tanda Gagal. Itu Tanda Kamu Sedang Masuk Lebih Dalam Saat kamu mulai belajar dan mempraktikkan BCR, satu hal penting perlu kamu sadari sejak awal: metode ini bekerja cepat, dalam, dan langsung ke akar. BCR tidak menghibur luka. BCR menggali, mengorek, dan menghapus apa yang selama[……..]
30
Jan
Jan
Memahami Trauma Reaction: Reaksi Alami Tubuh Saat Trauma atau Tertekan Kenapa Saya Begini Terus?” Banyak orang tidak merasa “punya trauma”. Tapi mereka mengalami: Mudah marah pada pasangan; Diam dan menjauh saat konflik; Overthinking; Perfeksionis; People pleaser; Susah bilang tidak; craving sweet/ carbs; takut sendirian. Mereka tidak sadar itu adalah trauma response yang sudah menjadi pola[……..]
27
Jan
Jan
Memahami Peran Kortisol & Sistem Stres Tubuh Di era modern, banyak orang merasa lelah berkepanjangan, sulit fokus, mudah marah, dan kehilangan motivasi. Kondisi ini sering disebut sebagai stress, fatigue, atau burnout. Meskipun istilahnya sering digunakan bergantian, ketiganya tidak sama, dan masing-masing memiliki mekanisme biologis yang berbeda—terutama yang berkaitan dengan hormon kortisol dan sistem respons stres[……..]
15
Jan
Jan
Ketika Cinta Perlu Dirasakan Tubuh, Bukan Dijelaskan Pengantar Tubuh Menerima Lebih Dulu, Baru Pikiran Menyusul Banyak orang merasa sudah saling mencintai. Sudah berusaha. Sudah saling memahami. Namun saat berdekatan, tubuh justru tegang. Napas terasa pendek. Dada mengeras. Bahu terangkat tanpa sadar. Sering kali, ini bukan karena cintanya kurang. Melainkan karena tubuh belum merasa aman untuk[……..]
01
Jan
Jan
“SWOT dalam Body Communication Resonance (BCR): Ketika Strategi Tidak Lagi Dimulai dari Papan Tulis, Tapi dari Tubuh yang Jujur” Sebagian besar strategi lahir di ruang rapat. Di whiteboard. Di slide presentasi. Namun hampir tidak ada yang bertanya: “Apa yang tubuh kita rasakan saat strategi itu dibicarakan?” Padahal, sebelum pikiran menyusun rencana, tubuh sudah lebih[……..]
15
Dec
Dec
Saat Ekspektasi Luruh, Hidup Menampakkan Wajah Aslinya Ada masa dalam hidup ketika seseorang merasa telah melakukan segalanya dengan “benar” — bekerja keras, menjaga relasi, menabung harapan — namun yang tersisa justru runtuh satu per satu. Bukan karena ia kurang mampu. Bukan karena ia salah langkah. Sering kali, tubuh hanya sedang lelah menahan sesuatu yang sebenarnya[……..]
